Psoas massage

Voor verlichting in de onderrug, lies, buik en heupgebied.

  • 2 uur
  • 85 euro
  • Vlechtdraadhof

Beschrijving van de dienst

De Psoas is een diepliggende spiergroep, die je middenrif, lendenwervels en beenspieren met elkaar verbindt. De Psoas maakt deel uit van het sympathisch zenuwstelsel, waardoor de spier direct reageert op vluchten, vechten of bevriezen. Door langdurige stress kan de spier zich niet goed meer ontspannen en gaat zich vastzetten. Een gespannen psoas heeft invloed op de volgende dingen: - Door de verbinding met het middenrif beïnvloedt de Psoas de ademhaling. - De Psoas loopt door het buikgebied, waardoor nierklachten, darmklachten, menstruatiepijn en PCOS een link kunnen hebben met de Psoas. - De Psoas loopt door het heupgebied naar je bovenbeen. Hierdoor kunnen er klachten ontstaan in de onderrug, bekkengebied, heupen en/of liezen. Door het langzaam en diep masseren van de onderrug, lies en buikgebied neemt de spanning van de Psoas langzaam af. Ook worden de benen en het heupgewricht gelift, gerekt en gestrekt. Daarnaast masseer ik ook altijd de nek, schouders, hals en borstgebied. Hier loopt de Nervus Vagus, die ook deel uitmaakt van het sympathisch zenuwstelsel. Stimulatie van de nervus vagus heeft een positieve werking op de ademhaling, spijsvertering en stressgehalte en zo ook op de Psoas. Voorafgaand aan elke massage hebben we een gesprek. Zo kan ik de massage zo goed mogelijk aanpassen aan jouw wensen. Na de massage is er de ruimte om weer te landen met een kop thee en een nagesprek.


Annuleringsbeleid

Wil je de afspraak annuleren of wijzigen? Neem dan minimaal 24 uur van tevoren contact met mij op. Anders ben ik helaas genoodzaakt het afgesproken tarief in rekening te brengen.


Contactgegevens

  • Vlechtdraadhof 34, 3525 BS Utrecht, Nederland

    0031640910884

    charlieris.massage@gmail.com